La Talasoterapia

Hola Fontaniller@s:

Seguro que habéis oído hablar de diferentes tipos de terapias con el agua, hoy vamos a hablaros sobre la talasoterapia.

La Talasoterapia

Si nos ceñimos a su origen etimológico, la palabra talasoterapia está formada por “talaso”, que significa mar y “terapia” que es curación, por lo que vendría a ser algo así como curación a través del agua de mar. A su vez estaría este término englobado dentro de las hidroterapias o curaciones  a través de diferentes tipos de agua.

Solo tenemos que ver la multiplicación en los últimos años de los balnearios como lugares de recogimiento y propicios para una sanación física o mental, o la proliferación de Spas como sitios de recreo. El agua ha estado, en  efecto, relacionada siempre con la salud de una manera directa o indirecta.

La talasoterapia

¿En qué consiste la talasoterapia?

Baños en agua marina

El alto contenido en sales del agua de mar, la hace perfecta para la relajación muscular y el tratamiento de ciertas afecciones. Además los climas de sitios de playa contribuyen a  potenciar estos efectos. Solo hay que ver como antiguamente, muchos tuberculosos eran enviados a sitios así, como por ejemplo la archiconocida emperatriz Sissi, que fue enviada a Madeira tras haber sido diagnosticada de tuberculosis.

Cubrirse de arena de playa

Ya sabemos los aspectos beneficiosos de recubrir nuestro cuerpo con arcillas y arena, para una mejor exfoliación y limpieza de la dermis.

Paseos por la playa

Normalmente descalzos, lo cual es muy recomendable tanto para dolencias musculares como para el tratamiento incluso de pies planos, ya que los pies se van adaptando a  la arena.

Muchas de estas técnicas se suelen combinar con exposiciones controladas al sol, lo que se denomina helioterapia.

Esperamos que nuestro post sobre la talasoterapia os haya resultado interesante, estaremos encantados de recibir vuestros comentarios con experiencias personales.

Un saludo y hasta la próxima Fontaniller@s

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